Найдено 8 результатов
Перейти к расширенному поиску
- NeadertaleC
- 01 ноя 2006, 23:57
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 301
- Просмотры: 180776
нет он сказал что постоянно следить надо а на это - времени нет
- NeadertaleC
- 31 окт 2006, 21:37
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 301
- Просмотры: 180776
я рискну а прочел я книжек об этом немеряно
Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
да и среди друзей чемпион европы по бодибилдингу есть
- NeadertaleC
- 31 окт 2006, 18:22
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 301
- Просмотры: 180776
знаю что только 1 из 10000 становится известным спортсменом. Знаю что оргпнизму пипец. Умру рано. Но мышцы огромные я обожаю и страдаю показухой
- NeadertaleC
- 31 окт 2006, 17:02
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 301
- Просмотры: 180776
Блин я просто бодибилдинг хочу себе выбрать как профессию, а с тренерами такого типа многого не добьешся
- NeadertaleC
- 30 окт 2006, 20:50
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 301
- Просмотры: 180776
Можете порекомендовать где таких людей-то найти можно. В обыкновенных качалках - придурки какие-то фигню всякую рекомендуют.
- NeadertaleC
- 29 окт 2006, 22:56
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 301
- Просмотры: 180776
Мне просто именно для себя нужен план диеты сколько раз чем заниматься - профессионально культуризмом хочу заниматься
- NeadertaleC
- 29 окт 2006, 19:00
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 301
- Просмотры: 180776
Кто порекомендует, с чего начать? Рост 180 вес 86 по типу телосложения - эндоморф, как понимаю тренировки мне нужны жесткие тк есть лишний вес, хотя мне сказали что можно переработать его в мышцы за полгода. Порекомендуйте пожалуйста сколько раз какой вес как часто на какие группы мышц!!!