Кореш

Здесь выкладываем свои фотки, делимся своими достижениями и успехами
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Сообщение Илья »

Изображение
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Re: Кореш

Сообщение Илья »

Чето сфоткал короче
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Re: Кореш

Сообщение Илья »

сейчас вес - 81 кг
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
crazy boy
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 06 авг 2009, 06:39

Re: Кореш

Сообщение crazy boy »

высший класс! Все видно, прорисовка отличная. А параметры какие?
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Re: Кореш

Сообщение Илья »

хз)) банки тока мерял - 40
Прорисовка тока начяла проявляться, сидел дого на диете. Щас отказался от диеты, всё таки хочу сначала до 90 кг хотябы дойти, а потом уже чето думать.
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Re: Кореш

Сообщение Илья »

А ну и грудак отстаёт непомерно, стараюсь догонять
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Re: Кореш

Сообщение Илья »

а кстати это только 6 месяцев тренировок после 2х летнего перерыва
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Прогресс

Сообщение Илья »

из последнего - вытянул 170 кг становой пошла кровь из носа
выжал ногами 300 кг полопались сосуды в левом глазу, болит сука)
вот так вот) при этом самочувсвие великолепное)
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
Леха
Основатель
Сообщения: 702
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 00:08
Контактная информация:

Re: Прогресс

Сообщение Леха »

Кореш писал(а):из последнего - вытянул 170 кг становой пошла кровь из носа
выжал ногами 300 кг полопались сосуды в левом глазу, болит сука)
вот так вот) при этом самочувсвие великолепное)
Главное когда будешь качать икры, смотри чтобы барабанные перепонки не лопнули!
Аватара пользователя
crazy boy
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 06 авг 2009, 06:39

Re: Прогресс

Сообщение crazy boy »

Кореш писал(а):из последнего - пошла кровь из носа
полопались сосуды в левом глазу
при этом самочувсвие великолепное)
:lol:
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Прогресс

Сообщение Илья »

Вчера пожал 105 на 2 раза. Легко пошло, думаю 110 мог бы выжать, попробую на след тренировке.
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Re: Кореш

Сообщение Илья »

вчера
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Vseslav
Сообщения: 282
Зарегистрирован: 18 мар 2007, 22:35
Откуда: москва

Re: Кореш

Сообщение Vseslav »

Молодец! А чё было нужда перерыв делать?
Я уже решил стать "качком" ... Самое время!
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Re: Кореш

Сообщение Илья »

ну да. семейные обстоятельства)
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Re: Кореш

Сообщение Илья »

с последней треньки
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Ответить