Доброго времени суток!
Мне 14 лет, мой вес 73 кг, мой рост 171 см, занимаюсь плаваньем. В тренажёрный зал времени ходить нет, зато дома есть перекладина, брусья, гантели. Недавно начал качаться. Раньше думал, что просто чем больше раз сделал упражнение, тем больше мышцы. Оказывается, всё не так. 1 ...
Найден 1 результат
- 19 мар 2008, 18:04
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 300
- Просмотры: 403015