Во-первых всем здрасте.
я ни когда особо не тренировался, пытался конечно и вроде так сказать зарядку делал...но сейчас вот решил тело по тренировать, но не знаю что и как прально.
Сейчас вот по субботам езжу на баскет и после него хожу в тренажерку, но думаю этого конечно мало....от раза в неделю ...
Найден 1 результат
- 25 мар 2007, 18:36
- Форум: Тренинг
- Тема: Нужны советы
- Ответы: 300
- Просмотры: 350979