Найдено 3 результата
- 24 дек 2007, 19:26
- Форум: Тренинг
- Тема: Что такое супер сет?
- Ответы: 5
- Просмотры: 6230
- 24 дек 2007, 14:38
- Форум: Тренинг
- Тема: Что такое супер сет?
- Ответы: 5
- Просмотры: 6230
- 23 дек 2007, 21:22
- Форум: Тренинг
- Тема: Что такое супер сет?
- Ответы: 5
- Просмотры: 6230
Что такое супер сет?
Я не понимаю што именно это.Типа нада делать бицепс а потом трицепс без отдыха?А сколько подходов?