Найдено 274 результата

Banker
29 дек 2008, 10:06
Форум: Разговоры на любую тему
Тема: С НОВЫМ ГОДОМ
Ответы: 7
Просмотры: 5164

С НОВЫМ ГОДОМ

Нет, это не очередное спамерское предложение о приобретении плитки, кафеля паркета..

ЭТО - С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :D :D :D

Больше металла, больше мышц, больше адреналина в Новом 2009 году!!!!!!!!!!! :D :D :D

8)
Banker
22 дек 2008, 14:41
Форум: Hi-Tech
Тема: Плееры
Ответы: 30
Просмотры: 22877

Re: Под какую музыку вам нравится заниматься?

я просто погнался за ценой.. ведь мой предыдущий стоил всего 20 евро (включая доставку из Китая).

Скупой платит дважды)))
Banker
22 дек 2008, 14:36
Форум: Тренинг
Тема: Помогите составить программу каратисту
Ответы: 24
Просмотры: 14416

Re: Помогите составить программу каратисту

может быть плечевой пояс, а в частности дельтоиды?
Banker
19 дек 2008, 14:13
Форум: Hi-Tech
Тема: Плееры
Ответы: 30
Просмотры: 22877

Re: Под какую музыку вам нравится заниматься?

вчера купил :D .

шаффл айпод аппл, 1 гиг памяти (мне больше и не надо).

маленький и очень удобный - прищепка.. зацепил за карман и все ))) нет проблем
Banker
19 дек 2008, 14:10
Форум: Тренинг
Тема: Помогите составить программу каратисту
Ответы: 24
Просмотры: 14416

Re: Помогите составить программу каратисту

как то странно,что культуристы на смогли выполнить прямой удар,и,очень интересно что за мышцы так прокачены у каратистов для прямого удара?Я сам КМС по боксу,к нам в зал приходили борцы,огромные дядьки и нормально по мешкам работали.да и парни,которые по 100 кг весят любой удар выполнить могут. ..н...
Banker
19 дек 2008, 14:07
Форум: Тренинг
Тема: Помогите составить программу каратисту
Ответы: 24
Просмотры: 14416

Re: Помогите составить программу каратисту

BAZOOKA писал(а):Может скините, если найдется, какую-нибудь программку для начала занятий. На мыло: lastforever @ mail.ru .Буду очень признателен!
у Любера же все есть ;)
Banker
16 дек 2008, 15:01
Форум: Фармакология
Тема: что скажете по поводу этого состава?
Ответы: 3
Просмотры: 5978

Re: что скажете по поводу этого состава?

с содроганием вспомнил уроки химии в школе :shock:
:lol:
Banker
16 дек 2008, 15:00
Форум: Тренинг
Тема: Помогите составить программу каратисту
Ответы: 24
Просмотры: 14416

Re: Помогите составить программу каратисту

Banker , Спасибо огромное. Вы добрый человек :) Уже нашел. Причем с первого раза. Что касается кача, то принцип каратиста, насколько я знаю, должен быть таким, чтобы руки качались таким образом, чтобы можно было ровно и мощно(засчёт выталкивания логтя) выполнить прямой удар. Понятное дело, что при ...
Banker
15 дек 2008, 13:16
Форум: Тренинг
Тема: Желание Жизни
Ответы: 12
Просмотры: 8263

Re: Желание Жизни

Надо так готовить чтобы кушать хотелось )))

Тем более как я понял тебе нужна масса?

Добавляй приправки всякие, специи, глядишь и поднимут аппетит ;)
Banker
15 дек 2008, 13:13
Форум: Тренинг
Тема: Помогите составить программу каратисту
Ответы: 24
Просмотры: 14416

Re: Помогите составить программу каратисту

Я всегда всем начинающим советую книгу Доктора Любера. Есть программы. Не занимает много времени, эффективно и не выматывает.

Правда, не уверен если подойдет каратисту.
Попробуй.

Она в инете лежит бесплатно, просто поискать надо хорошенько ;)
Banker
11 дек 2008, 12:18
Форум: Тренинг
Тема: Желание Жизни
Ответы: 12
Просмотры: 8263

Re: Желание Жизни

так а зачем ты ешь по малу то?

Надо наоборот - кушать часто и по многу.. вот тогда будет сдвиг.

а если часто и по малу - это для худеющих))) :D
Banker
09 дек 2008, 10:43
Форум: Тренинг
Тема: Желание Жизни
Ответы: 12
Просмотры: 8263

Re: Желание Жизни

Я советую тебе есть макароны с сыром, курицу. Рис с говядиной ;)

А пор занятия дома была тема уже где то , посмотри.

Турник, гантели и штанга естественно нужны.
Banker
09 дек 2008, 10:40
Форум: Тренинг
Тема: Помогите составить программу каратисту
Ответы: 24
Просмотры: 14416

Re: Помогите составить программу каратисту

Привет, там же на этой ссылке все и написано)))
Banker
02 дек 2008, 16:42
Форум: Музыка
Тема: Под какую музыку вам нравится заниматься?
Ответы: 43
Просмотры: 36551

Re: Под какую музыку вам нравится заниматься?

мне тоже музыка темп создаёт, а в смысл не вдумываюсь)))

ищу плеер )))