Найдено 274 результата
- 31 дек 2008, 13:38
- Форум: Тренинг
- Тема: размер мышцы не соответствует так силе.... как то так=)
- Ответы: 7
- Просмотры: 5952
Re: размер мышцы не соответствует так силе.... как то так=)
если мягко - это не мышцы..
- 29 дек 2008, 10:06
- Форум: Разговоры на любую тему
- Тема: С НОВЫМ ГОДОМ
- Ответы: 7
- Просмотры: 5164
С НОВЫМ ГОДОМ
Нет, это не очередное спамерское предложение о приобретении плитки, кафеля паркета..
ЭТО - С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Больше металла, больше мышц, больше адреналина в Новом 2009 году!!!!!!!!!!!
8)
ЭТО - С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Больше металла, больше мышц, больше адреналина в Новом 2009 году!!!!!!!!!!!
8)
Re: Под какую музыку вам нравится заниматься?
я просто погнался за ценой.. ведь мой предыдущий стоил всего 20 евро (включая доставку из Китая).
Скупой платит дважды)))
Скупой платит дважды)))
- 22 дек 2008, 14:36
- Форум: Тренинг
- Тема: Помогите составить программу каратисту
- Ответы: 24
- Просмотры: 14416
Re: Помогите составить программу каратисту
может быть плечевой пояс, а в частности дельтоиды?
Re: Под какую музыку вам нравится заниматься?
вчера купил .
шаффл айпод аппл, 1 гиг памяти (мне больше и не надо).
маленький и очень удобный - прищепка.. зацепил за карман и все ))) нет проблем
шаффл айпод аппл, 1 гиг памяти (мне больше и не надо).
маленький и очень удобный - прищепка.. зацепил за карман и все ))) нет проблем
- 19 дек 2008, 14:10
- Форум: Тренинг
- Тема: Помогите составить программу каратисту
- Ответы: 24
- Просмотры: 14416
Re: Помогите составить программу каратисту
как то странно,что культуристы на смогли выполнить прямой удар,и,очень интересно что за мышцы так прокачены у каратистов для прямого удара?Я сам КМС по боксу,к нам в зал приходили борцы,огромные дядьки и нормально по мешкам работали.да и парни,которые по 100 кг весят любой удар выполнить могут. ..н...
- 19 дек 2008, 14:07
- Форум: Тренинг
- Тема: Помогите составить программу каратисту
- Ответы: 24
- Просмотры: 14416
Re: Помогите составить программу каратисту
у Любера же все естьBAZOOKA писал(а):Может скините, если найдется, какую-нибудь программку для начала занятий. На мыло: lastforever @ mail.ru .Буду очень признателен!
- 16 дек 2008, 15:01
- Форум: Фармакология
- Тема: что скажете по поводу этого состава?
- Ответы: 3
- Просмотры: 5978
Re: что скажете по поводу этого состава?
с содроганием вспомнил уроки химии в школе
- 16 дек 2008, 15:00
- Форум: Тренинг
- Тема: Помогите составить программу каратисту
- Ответы: 24
- Просмотры: 14416
Re: Помогите составить программу каратисту
Banker , Спасибо огромное. Вы добрый человек :) Уже нашел. Причем с первого раза. Что касается кача, то принцип каратиста, насколько я знаю, должен быть таким, чтобы руки качались таким образом, чтобы можно было ровно и мощно(засчёт выталкивания логтя) выполнить прямой удар. Понятное дело, что при ...
- 15 дек 2008, 13:16
- Форум: Тренинг
- Тема: Желание Жизни
- Ответы: 12
- Просмотры: 8263
Re: Желание Жизни
Надо так готовить чтобы кушать хотелось )))
Тем более как я понял тебе нужна масса?
Добавляй приправки всякие, специи, глядишь и поднимут аппетит
Тем более как я понял тебе нужна масса?
Добавляй приправки всякие, специи, глядишь и поднимут аппетит
- 15 дек 2008, 13:13
- Форум: Тренинг
- Тема: Помогите составить программу каратисту
- Ответы: 24
- Просмотры: 14416
Re: Помогите составить программу каратисту
Я всегда всем начинающим советую книгу Доктора Любера. Есть программы. Не занимает много времени, эффективно и не выматывает.
Правда, не уверен если подойдет каратисту.
Попробуй.
Она в инете лежит бесплатно, просто поискать надо хорошенько
Правда, не уверен если подойдет каратисту.
Попробуй.
Она в инете лежит бесплатно, просто поискать надо хорошенько
- 11 дек 2008, 12:18
- Форум: Тренинг
- Тема: Желание Жизни
- Ответы: 12
- Просмотры: 8263
Re: Желание Жизни
так а зачем ты ешь по малу то?
Надо наоборот - кушать часто и по многу.. вот тогда будет сдвиг.
а если часто и по малу - это для худеющих)))
Надо наоборот - кушать часто и по многу.. вот тогда будет сдвиг.
а если часто и по малу - это для худеющих)))
- 09 дек 2008, 10:43
- Форум: Тренинг
- Тема: Желание Жизни
- Ответы: 12
- Просмотры: 8263
Re: Желание Жизни
Я советую тебе есть макароны с сыром, курицу. Рис с говядиной
А пор занятия дома была тема уже где то , посмотри.
Турник, гантели и штанга естественно нужны.
А пор занятия дома была тема уже где то , посмотри.
Турник, гантели и штанга естественно нужны.
- 09 дек 2008, 10:40
- Форум: Тренинг
- Тема: Помогите составить программу каратисту
- Ответы: 24
- Просмотры: 14416
Re: Помогите составить программу каратисту
Привет, там же на этой ссылке все и написано)))
- 02 дек 2008, 16:42
- Форум: Музыка
- Тема: Под какую музыку вам нравится заниматься?
- Ответы: 43
- Просмотры: 36551
Re: Под какую музыку вам нравится заниматься?
мне тоже музыка темп создаёт, а в смысл не вдумываюсь)))
ищу плеер )))
ищу плеер )))