IronWay.Ru

Vseslav чтобы на пивном пузе появились кубики, надо очень долго тренироваться

Самые дурацкие законы мира США Соединенные Штаты Америки считаются средоточием нелепых законов. Там даже действуют несколько десятков организаций, которые борются за отмену dumb laws ("тупых законов"), как их принято здесь называть. Одни из самых суровых законов -- техасские. Здесь, к прим...

- Хайм, ты знаешь где живет Мойша? - Конечно. Он живет напротив городской тюрьмы. - У тебя сведения устарели: теперь он живет напротив своего дома! *** - Стыдно мне, - говорит Рабинович жене, - так стыдно. - Что случилось? - спрашивает она. - Абрам уже третий раз приглашает меня на похороны его жены...

Vseslav писал(а): Я на своей странице проповедую

Что вы проповедуете пока ещё никто не понял

Vseslav писал(а):Я нахожу тех, кто меня понимает, помогаю им решить их проблемы.

Пока Всеслав вы ни кого ещё не нашли и ни кому не помогли решить их проблемы.

Владислав а упражнения на растяжку не делал? ну типа подтягивания, или упражнений на полу?

Волонтер писал(а): Вопрос ко всем: Вы верите всеславу?

И я говорю нет! Увы Всеслав, но вы получили свою минуту славы!

Сказочный пресс за шесть недель Лето, жизнь хороша. А согласно заверениям тренера-мастера Винса Жиронды (Vince Gironda), развитие пресса - дело относительно легкое, если выполнять правильные упражнения. Я тренировался в его зале 12 лет и видел, как он превращал хороших бодибилдеров в чемпионов, улуч...

Владислав, т.е. как я понял. Ты начал делать становую тягу и боль прошла? Так что ли?!

пацаны не тратьте по пусту время ему по хуй на наши сообщения, впрочем, и на нас самих...

Стал читать этот топик по-подробнее, наткнулся на эту фразу Для справки: всегда хотел быть героем, то есть полубогом, а не человеком. Именно от этого у тебя такое самолюбие? Полубогом пока не стал, скорее 0, 25 бога. до 0,25 бога пока очень и очень далеко(как раком до Китая). P.S. если сможешь напиш...

Vladislav писал(а):Если долго сижу))

Можно по подробней.

Ни хочу вмешиваться в ваш душевный разговор(а точнее в обсирательство Всеслава) но всё же хочу сделать одно замечание: Всеслав ты не задумывался, почему ты не находишь общий язык с некоторыми участниками форума? ТЫ всё время пишешь: что: ты великий человек, ты исправил плоскостопие, ты 0,25 бога и п...

Vladislav писал(а):У меня тоже сколиоз. И мне вообще нельзя тренироваться. Однако все отлично))

У меня сколиоз привел к болевым ощущениям в ниж. части спины.

1.Проходил обследование в больнице. Обнаружали скалеоз 1-ой стадии. Так вот сказали можно выполнять упражнения не вредящие позвоночнику. Т.е. жим лёжа, подтягивания, бег. Так вот я не знаю можно ли делать вот эти упражнения - тяга блока за голову, тяга блока к животу, отжимания на брусья при скалеоз...

1.Jamal посмотри тему ЖИР - В РАСХОД!

2.Alekc41 попробуй после жима лёжа делать пуловер. А так, вроде бы, хорошо развивает грудную клетку (плаванье, аэробика, дыхательные упражнения)