Найдено 37 результатов
- 23 авг 2009, 21:17
- Форум: Разговоры на любую тему
- Тема: Рассказ
- Ответы: 5
- Просмотры: 6977
Re: Рассказ
мы все любим своих матерей, но что то заставляет нас это скрывать... Я не помню говорил ли я своей матери что люблю её... А ведь люблю... меня глубоко тронул этот рассказ, он что то изменил во мне... может стоит быть чуть помягче? Ведь потом может быть уже поздно... слишком поздно...
- 23 авг 2009, 20:50
- Форум: Разговоры на любую тему
- Тема: В чем сила брат???
- Ответы: 12
- Просмотры: 10367
Re: В чем сила брат???
Согасен на сто процентов с автором статьи, сила решает практически все. Я сам признаюсь начал качать железо по причине того, что на меня часто наезжали а отпора не мог дать. Сейчас я благодарен своим врагам за то кем я стал. Они меня не трогают, но присматриваются. Совсем недавно я повздорил с одним...
- 20 авг 2009, 20:22
- Форум: Разговоры на любую тему
- Тема: Результаты форумчан в жиме лежа???
- Ответы: 18
- Просмотры: 14827
Re: Результаты форумчан в жиме лежа???
на раз 90, 80 пять раз, рабочий 70 при 62 кг веса (после жима 90кг плечи болят)
есть цель - 300 кг на раз, но это в далеком будущем наверно ):
есть цель - 300 кг на раз, но это в далеком будущем наверно ):
- 20 авг 2009, 20:11
- Форум: Наши фото-дневники
- Тема: Размещение фотографий
- Ответы: 2
- Просмотры: 22198
Re: Размещение фотографий
8. Увидев свою фотку на форуме, довольно улыбаемся
- 20 авг 2009, 20:05
- Форум: Наши фото-дневники
- Тема: mughetto
- Ответы: 45
- Просмотры: 34955
Re: mughetto
а ты выложи свои первые фотки, где ты в форме... сейчас как я понимаю ты измениласьmughetto писал(а): Я уже два года не занимаюсь в тренажерке
- 20 авг 2009, 19:56
- Форум: Наши фото-дневники
- Тема: Кореш
- Ответы: 28
- Просмотры: 39012
Re: Кореш
высший класс! Все видно, прорисовка отличная. А параметры какие?
- 20 авг 2009, 08:55
- Форум: Спортзалы
- Тема: В канзасском спортзале завелось привидение
- Ответы: 2
- Просмотры: 6313
Re: В канзасском спортзале завелось привидение
интересно что он с ними делалЛеха писал(а):
"Полтергейст" провел около снарядов около двух часов
- 20 авг 2009, 08:51
- Форум: Спортзалы
- Тема: В канзасском спортзале завелось привидение
- Ответы: 2
- Просмотры: 6313
Re: В канзасском спортзале завелось привидение
может у полтергейста зал закрылся, вот и ищет новый))))
- 20 авг 2009, 08:42
- Форум: Спортзалы
- Тема: Кто сколько платит за месячный абонемент?
- Ответы: 15
- Просмотры: 16394
Re: Кто сколько платит за месячный абонемент?
200 р. в месяц, подвальчик с минимальным набором штанг и гантелей
- 19 авг 2009, 14:12
- Форум: Наши фото-дневники
- Тема: Vladislav
- Ответы: 67
- Просмотры: 56623
Re: Vladislav
Vladislav интересно посмотреть какой ты стал сейчас, можешь выложить новые фотки?
- 19 авг 2009, 13:40
- Форум: Наши фото-дневники
- Тема: mughetto
- Ответы: 45
- Просмотры: 34955
Re: mughetto
to mughetto закинь фотки, все восхищаются, хотелось бы взглянуть, а фотки твои затерялись при переезде форума...
- 18 авг 2009, 11:49
- Форум: Спортивное питание
- Тема: Диета для начала
- Ответы: 0
- Просмотры: 5206
Диета для начала
"ДИЕТА ДЛЯ НАЧАЛА" Данный пример дает 3200 калорий и 268 грамов белка. Прием пищи /Калории /Протеин (граммы) Утро, 8 часов 6 яичных белков и 2 желтка /280 /27 Овсянка или булка /200 /8 Фрукты (яблоко) 80 1-2 тоста (два куска черного хлеба) /140 /6 Утро, 10 часов Белково-углеводный коктейл...
- 13 авг 2009, 08:08
- Форум: Спортивное питание
- Тема: Что такое протеин?
- Ответы: 0
- Просмотры: 4632
Что такое протеин?
Что такое протеин? Протеин, он же белок, важен для восстановления и роста мышечных тканей. Аминокислоты, поставляемые протеинами, формируют блоки для строительства всех клеток человеческого организма. Без протеинов ваши внутренние органы, волосы, иммунная система и вообще все системы организма сущес...
- 13 авг 2009, 07:43
- Форум: Наши фото-дневники
- Тема: Хиляк
- Ответы: 40
- Просмотры: 28531
Re: Хиляк
Кореш писал(а):Дома заниматься конечно есть свои плюсы)) У меня один знакомый жмёт толи 140 толи 150, так его дома мама страхует))
- 10 авг 2009, 20:34
- Форум: Любовь и секс
- Тема: Какие парни девушкам нравятся?
- Ответы: 67
- Просмотры: 71060
Re: Какие парни девушкам нравятся?
я начал качать железо недавно, был сутулым дрищем 56 кг при росте 173!!! Проблем с женским полом небыло, просто я знал что и как говорить и лицом не урод. Но когда я накачал неоторую массу, тело стало мощнее, изменилась осанка и походка, я вдруг заметил, что девушки стали обращать на меня внимание.....