Как добиться симметрии?

Программы тренировок, упражнения, методика, секреты накачки и т.д.
Ответить
Аватара пользователя
KandraTT
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 20 фев 2007, 05:27
Откуда: г.Мурманск

Как добиться симметрии?

Сообщение KandraTT »

Что тело ассиметрично - это понятно,как добиться симетрии в мышцах левой и правой сторон(например бицуха)?
Слышал,что надо начинать сет с более слабой,но толку от этого как от козла молока.
piton
Сообщения: 43
Зарегистрирован: 15 янв 2007, 23:04
Откуда: Днепропетровск

Сообщение piton »

вариант один. Нарастить массу.
симметрия штука тонкая при бицухе в 35 нет толку гнаться за симметрией.
Аватара пользователя
Волонтер
Сообщения: 373
Зарегистрирован: 20 дек 2006, 14:36
Откуда: Оренбург

Сообщение Волонтер »

Поддерживаю питона!
Big guns - big future.
(c) Волонтер
Изображение
Ответить