АЛЕКС!

Алекс · Сообщение **Алекс** » 02 дек 2006, 12:12

Пока одна... но скоро будет много! ;-)

Сообщение **Илья** » 03 дек 2006, 00:51

Брутально... :-)

ФАНАТ · Сообщение **ФАНАТ** » 03 дек 2006, 19:09

Кореш,
илья да ты вышел из запоя и решил появится на форуме

VovaN · Сообщение **VovaN** » 03 дек 2006, 20:05

МОЛОДЕЦ, АЛЕКС!!!

Icewarrior · Сообщение **Icewarrior** » 03 дек 2006, 22:31

Эммм... вопрос мона? А вы на штангу специально столько повесили для эффекту?

Алекс · Сообщение **Алекс** » 04 дек 2006, 10:04

Ну так))) не жать же её))) Но лузеры и девчонки ведутся)))

Добавлено спустя 7 минут 40 секунд:

Кореш писал(а):Брутально... :-)

Лучше, чем гламурно!)))

Алекс · Сообщение **Алекс** » 08 дек 2006, 14:19

И потом это отвлекает внимание от наших иннтеллектуальных лиц!

Алекс · Сообщение **Алекс** » 22 дек 2006, 10:28

Всем респект - жду отзывов!))

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

Ьольше художественная чем качковская

VovaN · Сообщение **VovaN** » 24 дек 2006, 22:17

Здорово...

Алекс · Сообщение **Алекс** » 25 дек 2006, 10:51

Спасибо))

Добавлено спустя 1 час 24 минуты 41 секунду:

Спина!

http://n.foto.radikal.ru/0612/2324bd3852aa.jpg

Новая фота - после программы - Спина - шире только бесконечность.

Er · Сообщение Er » 25 дек 2006, 17:25

Алекс, грудь смотрю хорошо подкачал.По какой программе если не секрет?у нас с тобой строение вроде как груди похоже,может и мне подойдет?

Алекс · Сообщение **Алекс** » 26 дек 2006, 09:26

отжимания по утрам больше сотни....помимо тренировок...
А прога вот:
Жим на прямой
Жим угол 45
Разводка 45
Брусья
трицепс
на блоке
пресс

mughetto · Сообщение **mughetto** » 26 дек 2006, 10:00

Потрясающие фотки! Такой мачо :oops:

Алекс · Сообщение **Алекс** » 26 дек 2006, 10:30

Спасибо))) приятно, а то так не дождёшься....только на форуме и хвалят.

Алекс · Сообщение **Алекс** » 26 дек 2006, 14:38

Леха, я сам помоему что-то среднее между экто и мезо морфом, как поточнее определить?

IronWay.Ru

АЛЕКС!

АЛЕКС!

Ну вот ещё одна