Vseslav
Vseslav
Привет.
Спина ШАМАНА
Спина ШАМАНА
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Я уже решил стать "качком" ... Самое время!
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.
Дддааа,спасибо.....Волонтер писал(а):Biaks прочитай у него подпись! Будь внимательней
Человек стремиться к большему. И не верит в малое,которое уже есть. Он имеет,что заслуживает.Если что-то не получается,причина только в нем самом. Нужно ценить нажитое,стремиться к неизведанному и благодарить за настоящее.
Теперь я хочу выглядеть как конкреный "портрет атлета в полный рост". Есть такая татуя "отдыхающий Геракл" или "Геркулес Фарнезский". Довольно известная, но при случае загружу.
Занимался 36 лет, причём особо регулярно от 15 лет до 23, а ныне в последние 15ю В промежутках поддерживал форму (гантели дома, турник на улице и тяжёлая работа)
Занимался 36 лет, причём особо регулярно от 15 лет до 23, а ныне в последние 15ю В промежутках поддерживал форму (гантели дома, турник на улице и тяжёлая работа)
Я уже решил стать "качком" ... Самое время!
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.
Можно вопрос???
Vseslav после стольких лет тренировок и поддержания спортивной формы,вы можите сделать вывод ,что вы получили взамен тренировок,это может быть крепкое здоровье или сила духа, а может еще что-то ? Раскажите пожалуста....
Зарание спасибо...
Vseslav после стольких лет тренировок и поддержания спортивной формы,вы можите сделать вывод ,что вы получили взамен тренировок,это может быть крепкое здоровье или сила духа, а может еще что-то ? Раскажите пожалуста....
Зарание спасибо...
Человек стремиться к большему. И не верит в малое,которое уже есть. Он имеет,что заслуживает.Если что-то не получается,причина только в нем самом. Нужно ценить нажитое,стремиться к неизведанному и благодарить за настоящее.
Я получил, то что заказывал. Для справки: всегда хотел быть героем, то есть полубогом, а не человеком. Полубогом пока не стал, скорее 0, 25 бога. По професии я "городской шаман", то есть умею общаться с миром богов и духов с определённой целью.
Млщное тело, регулярно таскающее десятки тон за тренировку не позволяет окончательно ошизеть. Мускулинность делает меня пригодным к радостям бытия типа поесть вкусно, выпить много или очень много, в сложных и напряжённо-красивых позах заняться "любовными играми", пропутешествовать по горам и долинам при температуре +45 и поплавать в ледяной воде зимой или ранней весной, сразиться на средневековом оружии в доспехах и со щитом...
Если нужен совет - тренируйтесь имея не только ближние цели (тактику), но и дальние (стратегию).
Не берите пример с меня, но ищите образцы героев, так как искал их я...
Млщное тело, регулярно таскающее десятки тон за тренировку не позволяет окончательно ошизеть. Мускулинность делает меня пригодным к радостям бытия типа поесть вкусно, выпить много или очень много, в сложных и напряжённо-красивых позах заняться "любовными играми", пропутешествовать по горам и долинам при температуре +45 и поплавать в ледяной воде зимой или ранней весной, сразиться на средневековом оружии в доспехах и со щитом...
Если нужен совет - тренируйтесь имея не только ближние цели (тактику), но и дальние (стратегию).
Не берите пример с меня, но ищите образцы героев, так как искал их я...
Я уже решил стать "качком" ... Самое время!
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.
Vseslav,а откуда у вас появилось вдохновение стать полубогом?
Это связано с личной жизнью? Как вы совмещали спорт и личную жизнь?
В 15 лет не каждый мальчишька решиться качаться.
Еще хочу сказать: с вас можно брать пример для подражания........
это мое личное мнение!
Это связано с личной жизнью? Как вы совмещали спорт и личную жизнь?
В 15 лет не каждый мальчишька решиться качаться.
Еще хочу сказать: с вас можно брать пример для подражания........
это мое личное мнение!
Человек стремиться к большему. И не верит в малое,которое уже есть. Он имеет,что заслуживает.Если что-то не получается,причина только в нем самом. Нужно ценить нажитое,стремиться к неизведанному и благодарить за настоящее.
Волонтер а почему ты так удивляешься?
это нормальное желание в таком возрасте.......даже на протяжении всей жизни у мужского пола
это нормальное желание в таком возрасте.......даже на протяжении всей жизни у мужского пола
Человек стремиться к большему. И не верит в малое,которое уже есть. Он имеет,что заслуживает.Если что-то не получается,причина только в нем самом. Нужно ценить нажитое,стремиться к неизведанному и благодарить за настоящее.
ПАФОСНО? Но всё правда. Вслед за пониманием психотерапии, как диалога пациента с психологом (психоаналитиком) настала эпоха воздействия иного рода. Прочтите книгу С. К. Кинга "Городской шаман", многое перестанет казаться пафосом (в смысле привиранием).
До культуризма я сначала заниался боксом в 13. Не пошло: был я 63 кило при росте 1.60 см и все мои противники выходи при том же весе на голову выше и руки длиннее. Занимался потом плаванием и водным поло. Масса росла, но медленно...
Далее был хоккей, играл в защите, бросок с двух рук, с ног никто сшибить не мог, масса за 70, рост средний, центр тяжести низко.
Пошёл в клуб "ГЕРАКЛ" и набрал за пару лет почти 9 кило и стал весить 81,5 при росте 175. Сейчас я чуть выше - исправил плоскостопие и чуть "вытянул" шею.
Затем три года штанги при МГУ (я окончил МГУ, фак психологии) и год - самбо. Потом дома гири-гантеле, летом плавать батерфляем.
После 40 взялся как в 15 и стал весить под центнер (сейчас 100+-2).
В 50 попробовал "высоко интенсивные методы" (ВИТ)
Изобрёл свою систему,назвал "ГЕРАКЛИКА", объединяет классику культуризма, ВИТ, йогу, психологические настройки и как раз "шаманский подход".
Сделал видеопособие на 1,5 часа. Посмотреть можно в варианте VHS или DVD - на выбор.
Работаю с молодыми с 13 лет, беру и в другом возрасте.
До культуризма я сначала заниался боксом в 13. Не пошло: был я 63 кило при росте 1.60 см и все мои противники выходи при том же весе на голову выше и руки длиннее. Занимался потом плаванием и водным поло. Масса росла, но медленно...
Далее был хоккей, играл в защите, бросок с двух рук, с ног никто сшибить не мог, масса за 70, рост средний, центр тяжести низко.
Пошёл в клуб "ГЕРАКЛ" и набрал за пару лет почти 9 кило и стал весить 81,5 при росте 175. Сейчас я чуть выше - исправил плоскостопие и чуть "вытянул" шею.
Затем три года штанги при МГУ (я окончил МГУ, фак психологии) и год - самбо. Потом дома гири-гантеле, летом плавать батерфляем.
После 40 взялся как в 15 и стал весить под центнер (сейчас 100+-2).
В 50 попробовал "высоко интенсивные методы" (ВИТ)
Изобрёл свою систему,назвал "ГЕРАКЛИКА", объединяет классику культуризма, ВИТ, йогу, психологические настройки и как раз "шаманский подход".
Сделал видеопособие на 1,5 часа. Посмотреть можно в варианте VHS или DVD - на выбор.
Работаю с молодыми с 13 лет, беру и в другом возрасте.
Я уже решил стать "качком" ... Самое время!
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.
Мне 54 из них упражнения типа с тяжестями в зале я проделывал 40 лет.