Гейнеры

Протеин, гейнеры, питание для набора массы, диеты для сушки
Darkvisor
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 27 окт 2007, 23:09
Контактная информация:

Сообщение Darkvisor »

А по первому вопросу есть что сказать?

Аватара пользователя
Пенсионер
Сообщения: 199
Зарегистрирован: 28 мар 2007, 10:40

Сообщение Пенсионер »

А что по первому вопросу? Гейнер есть смысл принимать когда поесть не можешь по человечески. Обычное питание ничем не заменишь. По мне так гейнеры и не нужны.

Аватара пользователя
Vladislav
Железный
Сообщения: 356
Зарегистрирован: 16 дек 2006, 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Сообщение Vladislav »

Полностью согласен. Нормальную еду им не заменить. Максимум- два пропущенных приема пищи... Дальшу уже пользы от него не будет...
Go hard... Or go home.

Касиба
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 30 дек 2007, 21:58
Откуда: г. Киев

Сообщение Касиба »

Если тренинг неправильный то и гейнер не поможет.
Не трать силы почем зря, они тебе еще пригодятся!

Женя
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 20 окт 2008, 09:21

Подскажите фирмы гейнеров

Сообщение Женя »

Подскажите пожалуйста фирмы гейнеров или протеинов которые можно принимать для набора массы??И что лучше протеины или гейнеры??Рост 182-вес 69. Заранее спасибо!

Аватара пользователя
Banker
Чемпион
Сообщения: 274
Зарегистрирован: 21 мар 2008, 13:49
Достижения: Фитнес, "Гран-При Кипра 2009", до 90 кг, 2-ое место.
Откуда: Кипр

Re: Подскажите фирмы гейнеров

Сообщение Banker »

Женя писал(а):Подскажите пожалуйста фирмы гейнеров или протеинов которые можно принимать для набора массы??И что лучше протеины или гейнеры??Рост 182-вес 69. Заранее спасибо!
Наверное у людей лишние деньги - покупать гейнеры)))

Самый лучший гейнер - Макароны с сыром.

Проверено. :D
Терпенье и труд все перетрут

Хиляк
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 19 янв 2007, 16:27

Re: Гейнеры

Сообщение Хиляк »

пробовал Weight Gainer от Multipower, заплыл с него изрядно, правда потом быстро и вода уходит.

Аватара пользователя
Aleksej
Сообщения: 191
Зарегистрирован: 06 фев 2008, 21:17
Откуда: Рига

Re: Гейнеры

Сообщение Aleksej »

Не покупайте Hyper Mass 5000 от BioTech Nutrition,на вкус противный,сладкий до блевоты.Пузо жиром заплывает моментом...
Я?Вам?В душу?Я же не доплюну...

Аватара пользователя
Aleksej
Сообщения: 191
Зарегистрирован: 06 фев 2008, 21:17
Откуда: Рига

Re: Гейнеры

Сообщение Aleksej »

Тренер в зале говорит что Real Gains WEF от Universal Nutrition самый нормальный из всех которые он пробовал,в нем очень маленькое содержание сахара,и на вкус ничего.
Я?Вам?В душу?Я же не доплюну...

Хиляк
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 19 янв 2007, 16:27

Re: Гейнеры

Сообщение Хиляк »

раньше покупал. Марки - Мегамасс 4000, Вайгхт Гейнер от Мультипауэр и Up your mass, последний был так вообще вкусняшка, правда и очень дорогой.
Как возобновлю тренировки откажусь от покупного, буду делать дома самостоятельно: овсянка, молоко, творог, банан - в блендер, размешать и готово, по 5-6 стаканов в день помимо обычного усиленного питания. Вот и весь гейнер.

Ответить