Гейнеры
Подскажите фирмы гейнеров
Подскажите пожалуйста фирмы гейнеров или протеинов которые можно принимать для набора массы??И что лучше протеины или гейнеры??Рост 182-вес 69. Заранее спасибо!
- Banker
- Чемпион
- Сообщения: 274
- Зарегистрирован: 21 мар 2008, 13:49
- Достижения: Фитнес, "Гран-При Кипра 2009", до 90 кг, 2-ое место.
- Откуда: Кипр
Re: Подскажите фирмы гейнеров
Наверное у людей лишние деньги - покупать гейнеры)))Женя писал(а):Подскажите пожалуйста фирмы гейнеров или протеинов которые можно принимать для набора массы??И что лучше протеины или гейнеры??Рост 182-вес 69. Заранее спасибо!
Самый лучший гейнер - Макароны с сыром.
Проверено.
Терпенье и труд все перетрут
Re: Гейнеры
пробовал Weight Gainer от Multipower, заплыл с него изрядно, правда потом быстро и вода уходит.
Re: Гейнеры
Не покупайте Hyper Mass 5000 от BioTech Nutrition,на вкус противный,сладкий до блевоты.Пузо жиром заплывает моментом...
Я?Вам?В душу?Я же не доплюну...
Re: Гейнеры
Тренер в зале говорит что Real Gains WEF от Universal Nutrition самый нормальный из всех которые он пробовал,в нем очень маленькое содержание сахара,и на вкус ничего.
Я?Вам?В душу?Я же не доплюну...
Re: Гейнеры
раньше покупал. Марки - Мегамасс 4000, Вайгхт Гейнер от Мультипауэр и Up your mass, последний был так вообще вкусняшка, правда и очень дорогой.
Как возобновлю тренировки откажусь от покупного, буду делать дома самостоятельно: овсянка, молоко, творог, банан - в блендер, размешать и готово, по 5-6 стаканов в день помимо обычного усиленного питания. Вот и весь гейнер.
Как возобновлю тренировки откажусь от покупного, буду делать дома самостоятельно: овсянка, молоко, творог, банан - в блендер, размешать и готово, по 5-6 стаканов в день помимо обычного усиленного питания. Вот и весь гейнер.