Аминокислоты

Протеин, гейнеры, питание для набора массы, диеты для сушки
Ответить
Аватара пользователя
Valentin
Сообщения: 90
Зарегистрирован: 23 окт 2007, 12:11
Откуда: Уральск (Казахстан)
Контактная информация:

Аминокислоты

Сообщение Valentin »

Заказал Mega Amino 3200. Кто-нить принимал их? Каков результат?
"Тот, кто упорствует в своем безумии - в один прекрасный день окажется мудрецом"

Аватара пользователя
Пенсионер
Сообщения: 199
Зарегистрирован: 28 мар 2007, 10:40

Сообщение Пенсионер »

А какого результата ты ждешь от аминокислот?

Аватара пользователя
Valentin
Сообщения: 90
Зарегистрирован: 23 окт 2007, 12:11
Откуда: Уральск (Казахстан)
Контактная информация:

Сообщение Valentin »

БОЛЬШОГО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"Тот, кто упорствует в своем безумии - в один прекрасный день окажется мудрецом"

Касиба
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 30 дек 2007, 21:58
Откуда: г. Киев

Сообщение Касиба »

Для усвоения аминокислот организ не тратит свои силы и быстро их усваивает, значит восполнит утраченные на тренинге быстро и будет способствовать срочному восстановлению мышечной ткани минуя отсроченное восстановление. Т.е. вместо 2-3 или четырех дней восстановления потребуется от силы день или два плюс прибавка силы и массы.
Не трать силы почем зря, они тебе еще пригодятся!

Аватара пользователя
Valentin
Сообщения: 90
Зарегистрирован: 23 окт 2007, 12:11
Откуда: Уральск (Казахстан)
Контактная информация:

Сообщение Valentin »

Спасиб, Касиба.
Купил BCAA Plus от Prolab. Кто в курсе, есть от них толк? У них запах кофе, даж одну разгрыз, горькая как кофе. Мож туды кофеин забабашили???)))
"Тот, кто упорствует в своем безумии - в один прекрасный день окажется мудрецом"

FeRRuM
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 01 фев 2007, 17:58
Откуда: г.Зеленоград
Контактная информация:

Сообщение FeRRuM »

Вот ещё , что важно усвоить.!

Сколько нужно в день потреблять каждой из аминокислот для хорошего анаболического эффекта . ?

Ответ : Свой вес необходимо умножить на 1.5-2, получите кол-во белка необходимого вашему организму, затем эту чифру разделите на два, это и будет кол-во аминокислот необходимых Вам ( в граммах).
Изображение C железом по жизни...

Аватара пользователя
Valentin
Сообщения: 90
Зарегистрирован: 23 окт 2007, 12:11
Откуда: Уральск (Казахстан)
Контактная информация:

Сообщение Valentin »

Зачем умножать свой вес на два, если его потом нужно делить на два??????? Из того, что написал FeRRuM, я понял что аминки нужно хавать столько, сколько ты весишь, заменяя буквы кг. на гр..))))))
"Тот, кто упорствует в своем безумии - в один прекрасный день окажется мудрецом"

Ответить