Диета для сушки
Диета для сушки
Братва мож у кого где за валялась диета какаинибудь для сушки! Если не вломы хоть ссылочку! :-)
Big guns - big future.
(c) Волонтер
(c) Волонтер
- НеКачок
- Сообщения: 64
- Зарегистрирован: 14 дек 2006, 18:46
- Достижения: Мальчик. Мне 20 лет, я работаю в компании – лидере в своей отрасли. У меня очень красивая и умная девушка. Я учусь в одном из лучших технических вузов Москвы. У меня в друзьях ходят очень влиятельные люди – от начальников ФСБ до директоров по безопасности отдельно взятых компаний. А чем можешь похвастаться ты, мальчик?
- Контактная информация:
больше вотки никотину и гашиша
Добавлено спустя 1 час 30 минут 17 секунд:
хотя вапще-то лучшее средство для сушки ет наркотики!нарики со стажем сохнут как блокадники!видали,какая в группе blew басистка?нога 20,не больше серьезно
при этом надглазничные валики как у неандертальца,обильно украшенные пирсингом
Добавлено спустя 1 час 30 минут 17 секунд:
хотя вапще-то лучшее средство для сушки ет наркотики!нарики со стажем сохнут как блокадники!видали,какая в группе blew басистка?нога 20,не больше серьезно
при этом надглазничные валики как у неандертальца,обильно украшенные пирсингом
- НеКачок
- Сообщения: 64
- Зарегистрирован: 14 дек 2006, 18:46
- Достижения: Мальчик. Мне 20 лет, я работаю в компании – лидере в своей отрасли. У меня очень красивая и умная девушка. Я учусь в одном из лучших технических вузов Москвы. У меня в друзьях ходят очень влиятельные люди – от начальников ФСБ до директоров по безопасности отдельно взятых компаний. А чем можешь похвастаться ты, мальчик?
- Контактная информация:
Не про соль не брехня! Читал очень много статей различных ученых о избавлении от лишнего веса путем исключения из рационна всего соленного(и соли в том числе) и острого!!!
А ваше у меня знакомый биолог и он говорит что соль - это белая смерть!!!
Так что mughetto права!!! :res: ей!!!
ЗЫ НеКачок а ты случаем не скейтер??? Потому что аватарка у тебя скейтовой фирмы! У меня кроссовки эмерика!!!
А ваше у меня знакомый биолог и он говорит что соль - это белая смерть!!!
Так что mughetto права!!! :res: ей!!!
ЗЫ НеКачок а ты случаем не скейтер??? Потому что аватарка у тебя скейтовой фирмы! У меня кроссовки эмерика!!!
Big guns - big future.
(c) Волонтер
(c) Волонтер
Для сушки очень хорошо побольше бегать и сократить приём углеводов и жиров,только постепенно,резкая диета может принести много проблем,ещё если хочешь чтобы вены были видны хорошо то минимум воды,только не перестарайся,а то мускулы меньше могут стать,ведь на 75% они состоят из воды.
Бодибилдинг моя жизнь
- Icewarrior
- Сообщения: 126
- Зарегистрирован: 15 окт 2006, 22:26
- Откуда: Волгоград
От эфедрина тоже рекомендовал бы отказаться... его уже давно заменили более действенными и более безопасными хим. соединениями...
Скорость света и времени -
Гонки со смертью.
Ей хочу заглянуть в глаза,
Это игра без правил,
На карту поставлю жизнь…
Стальные нервы
Воля, вера в себя,
Я буду первым,
Знаю, хватит огня!
Гонки со смертью.
Ей хочу заглянуть в глаза,
Это игра без правил,
На карту поставлю жизнь…
Стальные нервы
Воля, вера в себя,
Я буду первым,
Знаю, хватит огня!
кореш всё правильно сказал без углеводка,то что надо!+белок 2-3 г. на кило своего веса! я б ещё посоветовал такую хитрость:4 дня вы сидите без углеводов ну или почти без улеводов а на 5 день фигачите мега дозами,таким образом жирозжигающий эфект в эти 4 дня усиливается многократно( со слов Криса Ацето)