Креатина моногидрат
- Banker
- Чемпион
- Сообщения: 274
- Зарегистрирован: 21 мар 2008, 13:49
- Достижения: Фитнес, "Гран-При Кипра 2009", до 90 кг, 2-ое место.
- Откуда: Кипр
Re: Прием протеина с креатином
результат закрепился ? ( имею ввиду силовой и масса )
Терпенье и труд все перетрут
Re: Прием протеина с креатином
да. на меня вот лично креатин очень хорошо дейтвует, даволен результатом его приёма, но не стоит забывать что на 30-40% он не оказывает абсолютное никакое воздействие
Re: Прием протеина с креатином
Подскажите пожалуйста я купил на днях креатин Fitmax 300 грамм.Подскажите вообще фирма нормальная результат виден после этого креатина
-
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 12 окт 2008, 12:31
Re: Креатина моногидрат
Прошу прощения, а можно креатин в 15 лет принимать? Это не скажется плохо на моем здоровье? Я знаю, что креатин содержится и в мясе, и в рыбе, и в моем организме, но креатин в таблетках - это же по сути внедрение в себя передозировки определенного вещества... не то что бы больше нормы, но больше, чем было во мне обычно...
Короче можно его употреблять в 15 лет или ещё рано? :?
Короче можно его употреблять в 15 лет или ещё рано? :?
- Banker
- Чемпион
- Сообщения: 274
- Зарегистрирован: 21 мар 2008, 13:49
- Достижения: Фитнес, "Гран-При Кипра 2009", до 90 кг, 2-ое место.
- Откуда: Кипр
Re: Креатина моногидрат
конечно рано, у тебя щас тестостерон должен так и переть в твои то годы )))))
ешь спи качайся )))
ешь спи качайся )))
Терпенье и труд все перетрут
- Илья
- Тренер
- Сообщения: 348
- Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
- Достижения: Лучшие банки на Руси
- Контактная информация:
Re: Креатина моногидрат
У креатина НЕТ побочек. точка
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Re: Креатина моногидрат
а каковы цены на креатин? У нас продают упаковку по 365 р. это дешево?