Результаты форумчан в жиме лежа???

Аватара пользователя
Волонтер
Сообщения: 373
Зарегистрирован: 20 дек 2006, 14:36
Откуда: Оренбург

Результаты форумчан в жиме лежа???

Сообщение Волонтер »

Кто скока на раз жмет???
Big guns - big future.
(c) Волонтер
Изображение
Аватара пользователя
Ducky
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 20 янв 2007, 23:36
Откуда: Санкт Петербург
Контактная информация:

Сообщение Ducky »

105
гы
и зачем Вам это знать?
Я - дух насилия.
В войне я закаляю гнев
и властвую в Неистовстве.
Я - разрушитель многих Судеб. (с)
Аватара пользователя
Илья
Тренер
Сообщения: 348
Зарегистрирован: 30 июн 2006, 15:40
Достижения: Лучшие банки на Руси
Контактная информация:

Сообщение Илья »

жал 90 на раз, щас вообще не жму и в зал не хожу, отощал...
90 жал при весе где-то 71
<Спартанцы! Готовьте завтрак и наедайтесь!
А ужин нас ждет в АДУ!!!>
Аватара пользователя
geka
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 20 янв 2007, 19:43

Сообщение geka »

а у меня вес 69 на раз 90кг беру. новичок я в этом :-D

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:

волонтёр а сам то ты скоко хапаеш на крудь раз?
Аватара пользователя
Волонтер
Сообщения: 373
Зарегистрирован: 20 дек 2006, 14:36
Откуда: Оренбург

Сообщение Волонтер »

Да хз. Я занимаюсь циклами. Сейчас идет цикл отжиманий на брусьях(еще и сушусь). Жим вообще не делаю. Отжимания +25 кг.
Big guns - big future.
(c) Волонтер
Изображение
Аватара пользователя
Vladislav
Железный
Сообщения: 356
Зарегистрирован: 16 дек 2006, 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Сообщение Vladislav »

Я жму 110-115 на раз, зависит от настроения.
Go hard... Or go home.
piton
Сообщения: 43
Зарегистрирован: 15 янв 2007, 23:04
Откуда: Днепропетровск

Сообщение piton »

на раз никогда не жал, работаю с весом 65
Аватара пользователя
Кудесник
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 29 янв 2007, 10:04
Откуда: Питер

Сообщение Кудесник »

Ну когда последний раз жал на максимум (в начале лета) было 130 кг, щас я думаю 5-10 кило прибавил :-)
Сначала будет жарко, потом холодно, а в конце будет больно
Аватара пользователя
Алекс
Сообщения: 374
Зарегистрирован: 03 ноя 2006, 11:13
Откуда: Ростов-на-Дону
Контактная информация:

Сообщение Алекс »

120 на 2, 130 придавило
- А кто говорил что будет легко!?
"невошедшее в библию высказывание Бога"
Аватара пользователя
Klauss
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 30 янв 2007, 16:57

Сообщение Klauss »

95,и продвигаюсь :-)
Bazili
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 01 фев 2007, 10:23

Сообщение Bazili »

112 и это непредел будим стремиться к большему и лучшему :-)
Аватара пользователя
Klauss
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 30 янв 2007, 16:57

Сообщение Klauss »

ой что-то не верится ;-)
Устой традиций надо соблюдать,
Пускай не раз ответят вам отказом,
"Конечно, дама может и не дать!"
Но предложить ты ей всегда обязан.
FeRRuM
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 01 фев 2007, 17:58
Откуда: г.Зеленоград
Контактная информация:

Сообщение FeRRuM »

110 на раз.
Изображение C железом по жизни...
Аватара пользователя
Волонтер
Сообщения: 373
Зарегистрирован: 20 дек 2006, 14:36
Откуда: Оренбург

Сообщение Волонтер »

Во бля! Закончил очередной цикл, отжимания от брусьев делал на этот раз! Дошел до 37,5 на 2 раза.
Вчера сделал проходку в жиме лежа! Итого 129 кг с мостом. Теперь у соседа отожму камеру и видео сниму с жимом лежа и жим ногами планирую 380 на 5 раз!
Big guns - big future.
(c) Волонтер
Изображение
Женёк
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 13 янв 2008, 21:31

Сообщение Женёк »

100-105кг на 1 раз :weight_lift:
Ответить