! первый курс !

[Mictian]

не секрет что это когда-то бывает впервые .. посему необходимо с чего-то начать..вот с чего?
есть на примете следующий курс на 4 недели (ЭТО МОЙ ПЕРВЫЙ)
Метан: 15мг/день *4 недели
Дека: 200мг/неделю *2 первых недели
Примоболан: 100мг/неделю *2 последних недели
что скажут "знатоки"?? нет ли смысла поднять дозу примо на 3й неделе или еще что?
стаж в зале = почти 4 года , вес 96,5кг, рост 188,5см // если нужны еще какие параметры говорите
еще очень интерессно что понадобиться для поддержки приобретённой массы и для печени?
ЗЫ: не судите строго, курс писал сам!! очень жду ответа

[Илья]

я в фарме не супер знаток но классика метан + дека. метан по 30-40 мг и 1 раз в неделю дека 1 ампула. курс примерно 8 недель. и всё. дальше можно не мудрить, такой курс даст максимальную отдачу. все остальные комбинации препаратов это уже для соревнований, для себя достаточно и этого. печень конечно нужно защитить, витамины и гепато протекторы, ну и после курсак гонаду для своего теста. Вполне безопасный курсец.

[Mictian]

в этом совете я не сильно понимаю логику!
зачем курс на 8 недель с неприрывной (как я понял декой)? чтоб птом на гонаду садиться?
а от 40мг метана на первом курсе акнэ не попрет ?
хотелось бы свести к минимуму все возможные побочки

[Илья]

тогда вообще советую метан соло по 20-30 мг и никаких вообще побочек не будет. переть будет, но не очень сильно. смотря чтоты хочешь за курс набрать.

[Mictian]

ожидания от курса:
5кг мяса, после того как вода выйдет
поднять силовые
мош немного сала убрать, но я так понимаю что это слишком много =)

[Илья]

попробуй просто метан. 20-30 мг. недель 8. так чисто попробовать. Если всё попрёт, то супер, если неочень пойдет то в следующий курс можно добавить инъекционный препарат. а насчет убрать сало зависит от питания, обычно на курсе все обжираются так, что согнать жир не просто не получается никак.

[Mictian]

а 8 - это магичесское число?
как так получаеться что кто-то рекомендует первый курс на 3-4 недели , а кто-то аж на 8

[Илья]

эффект от метана начнется по-настоящему тока дней через 10, поэтому курс в 3-4 недели слишком мало