IronWay - фитнес и бодибилдинг
Фитнес и Бодибилдинг

Новости

Метка — вода.

04 сентября 1997 г.

Вода - лекарство?

В недрах науки рождена еще одна гипотеза о причине остановки мышечного роста, т. н. "застоя". Вполне возможно, что секрет в скрытой дегидратации мышц, развивающейся в ответ на интенсивный тренинг. Роль воды лишний раз подтверждает новая добавка креатин. Похоже, она стимулирует белковый синтез, облегчая проникновение воды внутрь клетки.

вода


RSS