Наступила весна, и в тренажерных залах и фитнес-клубах появились первые «подснежники»! Так ласково завсегдатаи «качалок» называют людей, чья физическая активность имеет характер исключительно «сезонного обострения» и связана с необходимостью похудеть к пляжному сезону. Мало кому из них удается это сделать быстро и правильно. Худеть нужно с умом!
RSS